Бесплатный звонок 8 (800) 777-58-90

Коллаген, почему он важен для омоложения кожи.

Коллаген, почему он важен для омоложения кожи.
9 марта 2021
Коллаген является одним из наиболее распространенным белком содержащимся во всех тканях:мышцах, жирах, сухожилиях,коже. А чаще всего встречается в эпидермисе, костях и соединительных тканях, обеспечивая структурную поддержку и упругость. 

Производство белка с возрастом снижается, вследствие чего кожа теряет эластичность, а в суставах образуются хрящи.

Пик выработки коллагена приходится на молодой возраст, а после 40 лет выработка падает на 50% и практически полностью падает к 60 годам. 

Чтобы восстановить коллаген кожи можно принимать коллаген в любой форме: сухой, жидкий. 

Жидкий коллаген - одна из наиболее легкоусвояемых форм коллагена. 

Сухой порошок -биодоступная и легкоусвояемая форма коллагена, удобно добавлять в смузи и прочее. 

Важное дополнение. Для полноценного усвоения коллагеновых добавок необходимо принимать достаточное количество витамина С. 

Принимать коллаген стоит утром, минимум за полчаса до еды. Порошок можно растворить в соке или в воде. 

Коллаген имеет накопительный эффект. Его рекомендуется принимать курсами.В первом варианте можно пропивать месяц, потом делать перерыв на месяц, затем повторяют прием. 

Во втором варианте-принимают коллаген полгода, затем делают перерыв на полгода. Для того, что накопительный эффект стал заметен, в обоих случаях рекомендуется пить добавки не менее  6 месяцев.