Аминокислоты необходимы для синтеза в организме белков, питания мышц. Спортсмены используют аминки для наращивания мышечной массы, уменьшения проявлений крепатуры, похудения. Спортивные добавки безопасны для здоровья и не вызывают привыкания. Исходя из того, каких целей нужно достичь, можно купить аминокислоты от производителя с разным составом.
Виды аминокислот
Заменимые (список неполный):
- тирозин, пролин – дают энергию организму;
- серин – участвует в синтезе креатина, преобразовании гликогена;
- таурин – улучшает обменные процессы;
- глютамин, цитруллин – стимулирует рост мышц, поддерживает иммунитет;
- орнитин – предотвращает разрушение мышечной ткани;
- глицин – улучшение работы мозга, нервной системы;
- цистеин – выносливость, детоксикация организма;
- аргинин – уменьшает уровень холестерина, стимулирует гормон роста и транспортировку креатина.
Незаменимые аминокислоты попадают в организм только извне, с пищей и в составе специальных добавок. Перечень незаменимых аминокислот состоит из валина, гистидина, лейцина, изолейцина, лизина, метионина, фенилаланина, треонина и триптофана. Все они играют важную роль в строении клеток, в обменных и восстановительных процессах, улучшении функционирования организма. В нашем магазине можно купить аминокислоты оптом и в розницу.
